Проверь запас энергии в организме
Симптомы дефицита витаминов могут быть самыми разными и зависят от того, какого именно витамина не хватает. Вот некоторые из наиболее распространенных признаков:
Усталость и слабость: Чувствуете себя разбитым даже после полноценного сна? Возможно, вам не хватает витаминов группы B, железа или витамина D.
Проблемы с кожей, волосами и ногтями: Сухость кожи, ломкость ногтей, выпадение волос – все это может быть признаком дефицита витаминов A, E, C или биотина.
Проблемы со зрением: «Куриная слепота» (плохое зрение в темноте) может указывать на недостаток витамина A.
Кровоточивость десен: Это классический признак дефицита витамина C.
Проблемы с пищеварением: Запоры, диарея, вздутие живота могут быть связаны с недостатком витаминов группы B.
Снижение иммунитета: Частые простуды и инфекции могут говорить о дефиците витаминов C, D и цинка.
Раздражительность и нервозность: Недостаток витаминов группы B и магния может влиять на нервную систему.
Недостаток витаминов в организме часто приводит к хроническим заболеваниям и недомоганию,
До 30 ноября 2025 года вы можете проверить свой витаминный запас по специальной цене 4000 рублей, вместо 6000 рублей.
Помните: Витамины – это важные помощники в поддержании здоровья. Следите за своим питанием, прислушивайтесь к своему организму и не забывайте консультироваться с врачом!
Исследование выполняется на базе ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора — это гарантирует точность и надёжность результатов
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.